在心理咨询过程中双方应该如何配合

在中山心理咨询过程中，想要很好的解决问题，不仅需要咨询师的专业能力，还需要咨询者的配合，下面就由小编给大家介绍：

1、来访者本人的意愿。治疗生理疾病时，只要按时按量吃药就行了，就算本人不愿意，只要药物进入身体，病可能就会好。但中山心理咨询就不一样，必须得到本人的配合。如果本人摆脱困扰的意愿越强烈，那么咨询效果就越好。

2、信任。在心理咨询中，信任是很重要的因素。来访者如果不信任咨询师，就算再专业的咨询师也很难帮忙解决问题。因此双方互相信任，才能打开心扉，共同用心去解决问题。

3、咨询师的心。要让咨询产生效果，咨询师的心更是起决定作用的因素。咨询师必须拥有一颗真诚、平和、温暖、包容、善解、敏锐、充满爱的心，一颗健康的心，让个案感觉到亲切自然。咨询时，咨询师用心体验来访者的感受想法，和来访者融合在一起，让来访者感到安全信任并敞开自己，才能有效地帮助来访者从困境中走出来。

4、咨询师的知识和咨询技术。咨询师没有一定的心理知识和咨询技术，就无从咨询。但是，如果咨询师只拥有知识和技术，可能也无法帮助到来访者。咨询师需要有丰富的人生阅历，良好的亲和力，良好的悟性，良好的同理心，良好的表达沟通能力等等。

5、保密原则。保密是中山心理咨询基本的原则，也是来访者在咨询中愿意敞开心扉的重要原因。作为职业心理咨询师，为来访者保密是基本的职业道德。保密不但包括来访者的所有资料，还包括来访者来做咨询这件事也是保密的范围。保密的对象包括是所有人，亲友家人也不例外。

6、咨询环境。温馨舒适安全的咨询环境容易让人放松。

7、来访者的年龄。年龄太大，可能问题复杂，自我防御强，不容易信任咨询师，所以，咨询效果可能不理想。当然也有年龄较大的来访者，心态开放、信任，敢于积极面对自己的问题，从而取得良好的中山心理咨询效果。而年龄较小的（特别是10岁以下），心理力量不足，特别是在跟父母的关系中处于被动、无力状态，咨询效果往往取决于父母是否能改变。