常见的青少年心理咨询问题以及应对的方法

近年来，我国中山青少年心理咨询问题越来越引发社会关注，一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，个别甚至发展成精神疾病。

青少年的心理健康和身体健康同等重要，我们要做好学生的心理健康教育，引导他们的心理朝着健康方向发展，为他们健康成长打下坚实基础。那么中山青少年心理咨询问题有哪些呢？怎么应对呢？

青少年常见心理问题

1.抑郁、焦虑障碍

促发因素主要源自于生活和学习中所遇到的压力，即各种应激生活事件。如健康状况的变化和生活环境的突然转变，患儿感受到挫折或限制，产生自卑感，变得不知所措、焦虑不安、孤立、对他人敏感等。亲人的情绪变化也是影响儿童情绪的重要因素。

2.神经发育障碍

主要包括智力发育障碍、孤独症谱系障碍、注意缺陷多动障碍、原发性抽动或抽动障碍等。

3.行为和情绪障碍

主要包括对立违抗及品行障碍、品行与情绪混合性障碍、特发于童年的情绪障碍和社会功能障碍等。

预防和应对措施

1.加强学生中山青少年心理咨询健康教育

学校应该定期开展心理教育课程，从而引导学生学会调节自我心理。定期开展一些积极向上的活动，如播放电影，举办相关话题表演或游戏等，以此促进学生心理素质的发展。

2.加强家庭、社会正能量引导

作为父母要多关注孩子的心理问题，还要注重自己的言行举止，营造更为良好的家庭心理教育环境，为他们的心身健康打下了坚实基础。同时，父母也应进行一定的学习，学习如何了解孩子的心理，如何进行沟通与交流。

3.接受他们的不足

青春期是渴望被接受的阶段。防止亲子冲突的方法是，父母应先接受青少年的不足，并认识到错误是他们成长过程中的正常现象。只有这样，他们才能冷静地面对，耐心地等待，改变他们的不足。

4.沟通

当青少年遭受挫折和伤害时，父母和老师的无声关怀远胜于说教和批评。这种关心更多地是通过行动来表达，通过宽容来体现。对于青少年的心理问题，关键在于他们的心理沟通。

5.求助医生

青少年问题我们应该贯彻早发现、早干预、早治疗的原则。当出现上述问题时应及时寻求专业的中山青少年心理咨询人员的帮忙。

以上这篇文章详细总结了中山青少年心理咨询问题以及应对方法，希望可以帮到大家，青春期是儿童发育到成人的重要转折时期，此时的心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生活目标都至关重要，所以我们应该加强对青少年的心理健康教育，引导其健康积极的发展。