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如何面对青少年遇到的心理咨询问题

2023-02-07   中山慧心心理咨询服务有限公司

青少年是一个从幼稚走向成熟的过渡期,是充满活力的一个阶段,同时也是一个变化巨大面临多种危机的时期。青少年正处于学习阶段,学习负担重会给他们带来沉重的心理压力。父母在孩子步入青少年阶段后要时刻重视,也要了解青少年心理咨询问题,让自己有所准备,轻松应对。


1、考试焦虑症

这是由考试所导致的生理或者心理上紧张。身体紧张会有心跳加速、呼吸急促、头脑一片空白等症状。心里紧张大部分会以担心的形态出现,在考试时出现题目不会写等表现。


2、强迫症

强迫症是一种通过礼仪化行为来减轻内心焦虑的精神疾病,会有强迫思维或者强迫行为。强迫思维是指脑海里会反复出现一种想法冲动,这种想法冲动有些是无关紧要的,但因为强迫症让自己无法摆脱十分苦恼。


3、恐学症

恐学症是一种比较严重的儿童心理疾病,多发生在12岁左右的小学生,因为害怕上学,所以具有学校恐惧症。孩子会公开表示拒绝上学,上学总感觉勉强不高兴,一到学校就会有头痛头晕等不适症状。这时就建议需要寻求中山青少年心理咨询的帮助


4、恋爱受挫

青春期会进入恋爱萌动期,对异性会产生好奇感。但因为青少年的心理发展和生理发育不同步,会在这方面上受挫,这时若心理承受能力差,就容易引发心理疾病。


5、体像烦恼

这是青春发育期常见的一种心理障碍。因为需面对性别差异,青少年没有足够的心理准备,会使他们不由得与他人进行对比,若产生差距就会有体像烦恼。


6、社交恐惧症

社交恐惧症是指在面对不熟悉的人说话或者和异性交往时会有持续存在的恐惧、担忧,甚至因为恐惧回避与他人社交。就算能坚持,在这过程中也会有焦虑、多汗、面红耳赤等症状。


青少年虽然身心发展较快,但因为思想未成熟,对社会的认识以及辨别是非能力都比较差,所以父母要警惕孩子心理方面的问题,若发现孩子有异常症状要及时和孩子沟通,有必要时求助专业人士配合治疗,让孩子在青春期学会好的习惯,养成好的性格,面对各种青春期会遇到的中山青少年心理咨询问题。