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中山心理咨询 :些不被原生家庭认可的人,在爱情里都有同一个困境
- 2019-04-16-

中山心理咨询热播电视剧《都挺好》完结,除了苏家一家人错综复杂的关系引发热议,苏明玉与石天冬的爱情也是一大看点。

女主角苏明玉事业很成功,她打拼多年身居高位,在公司处理各种人事纠葛和困境时,表现得铜皮铁骨、杀伐果决;

在家庭里,她是最不受宠也最被辜负的,但看似冷漠的她,在家人接连出现困境时,一次次出手相帮。

然而在爱情上,她的所作所为,就不那么令人省心了,网上甚至发起了一个热门讨论:苏明玉在感情上算不算渣女?

· 很随便地睡了人家,很明显地搞暧昧,让石天冬抱有幻想又说不想改变生活方式;

· 使唤起来毫无心理负担,父亲生病了让对方送餐跑腿,回头又嫌他掺和自己的家事;

· 石天冬理她的时候,她总是高高在上,石天冬失踪、不理她,又各种找理由去撩拨他。

——这算渣吗?

听起来确实有点,但纵观苏明玉的成长经历,透过她的回忆,观众知道她是怎么变成这样的——与其说她渣,不如说她在原生家庭中受过太多伤害后,形成了太厚的“自我保护层”。


苏明玉爱石天冬吗?显然是的,她无论开心难过,都会第一个想起对方。

中山心理机构:工作到深夜,精疲力尽,也要坚持到他店里吃饭,照顾他的生意。
石天冬开店,她打了一套刻着他名字的昂贵刀具,两人冷战分手,她也愿意放低态度,主动求和。
对别人不信任,出差在外,却十分放心地把父亲托付给对方。

其实不仅仅是对石天冬,她对父亲、对大哥甚至一向不和的二哥,她都是“做得多,说得少”,甚至明明想对对方好,每每开口,都让对方难堪、愤怒。

她只是不太会处理亲密关系。

换句话说,她不知道怎么好好爱一个人。有个词用来形容她再合适不过:“爱无能”。      


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什么是爱无能?

浓缩下来,就是一个“怕”字。

怕爱情不可靠,怕亲密关系会抛弃我们。
怕爱人太依赖,怕爱情会将我们吞没。

在心理学上,这两种心态代表两类人群:依赖者,与反依赖者。

武志红老师曾说,中国的亲密关系,约有80%都是陷入到依赖和反依赖的困局中。

依赖,我们可以把它称为爱上瘾。它的对立面叫反依赖,也可以叫做对“逃避爱”上瘾。

依赖型的人

通常是在童年时,他们会有很多被抛弃感,这导致他们对关系中的分离非常敏感。

比如有些人在爱情中患得患失,会疯狂给爱人打电话,如果对方没有接通,她们会陷入深深的抓狂、绝望。

 反依赖的人

相反地,通常只会把小部分的精力放到关系中、放到恋人身上,70%~80%的精力都放在其他部分。

反依赖型的人,在关系以外有很多需要,他们需要自由、空间、独处的时间,去做自己的事情。

一样地,他也需要关系,又担心被困住,担心关系会像美好的监狱。