什么人才需要做心理辅导

近期有个客户问到我们慧心，什么人需要做中山心理辅导？其实这个问题是不好回答的，我们每个人在分秒间都有意识活动，即便是在睡觉的时候，意识还是存在，这个意识就是心理活动。

每一个意识活动是伴随着情绪，如果情绪处理的不好，就会伤害到我们的身心健康。从这个角度看，每一个人都应该接受心理辅导，因为它的目的就是帮助人们能生活在宁静和快乐之中。

所以，只要我们有问题困扰而自己没办法解决就有必要去做心理辅导，而不是等到事情没办法处理的时候才寻求帮助。要知道防患于未然才是做心理辅导与心理治疗的高境界。通常中山心理辅导和治疗的范围包括以下几点：

1、青少年心理类：学习障碍、多动、行为问题、网瘾、青春期心理、考试焦虑。

2、家庭婚姻咨询类：婚姻情感、亲子关系辅导、家庭教育。

3、情绪障碍类：抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、失眠。

4、人际关系类：人际交流沟通障碍、人际沟通技巧；职业生涯规划类等问题。 

那是不是只要通过中山心理辅导就可以马上解决心理的问题呢？这个具体也要按照个人的实际情况来决定。通常，一次咨询的会谈时间是1个小时，其中，50分钟为咨询会谈时间，有10分钟的时间咨询师要做案例回顾和记录，及下次咨询计划和方向的调整。

家庭治疗的时间是1-2小时。但是某些特殊情况如危机干预、儿童青少年咨询、创伤治疗的时间可能会延长到数个小时或则根据来访者的情况减少。

也有咨询师遵循“弹性时间”的治疗风格。具体您需要使用的是什么样的时间设置，咨询师会在和您进行初始访谈后与您一起协商确定，当双方达到一致之后，就会决定中山心理辅导的行程安排。