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什么人才需要做心理辅导
- 2020-05-14-

近期有个客户问到我们慧心,什么人需要做中山心理辅导?其实这个问题是不好回答的,我们每个人在分秒间都有意识活动,即便是在睡觉的时候,意识还是存在,这个意识就是心理活动。


每一个意识活动是伴随着情绪,如果情绪处理的不好,就会伤害到我们的身心健康。从这个角度看,每一个人都应该接受心理辅导,因为它的目的就是帮助人们能生活在宁静和快乐之中。


所以,只要我们有问题困扰而自己没办法解决就有必要去做心理辅导,而不是等到事情没办法处理的时候才寻求帮助。要知道防患于未然才是做心理辅导与心理治疗的高境界。通常中山心理辅导和治疗的范围包括以下几点:


1、青少年心理类:学习障碍、多动、行为问题、网瘾、青春期心理、考试焦虑。


2、家庭婚姻咨询类:婚姻情感、亲子关系辅导、家庭教育。


3、情绪障碍类:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、失眠。


4、人际关系类:人际交流沟通障碍、人际沟通技巧;职业生涯规划类等问题。 


那是不是只要通过中山心理辅导就可以马上解决心理的问题呢?这个具体也要按照个人的实际情况来决定。通常,一次咨询的会谈时间是1个小时,其中,50分钟为咨询会谈时间,有10分钟的时间咨询师要做案例回顾和记录,及下次咨询计划和方向的调整。


家庭治疗的时间是1-2小时。但是某些特殊情况如危机干预、儿童青少年咨询、创伤治疗的时间可能会延长到数个小时或则根据来访者的情况减少。


也有咨询师遵循“弹性时间”的治疗风格。具体您需要使用的是什么样的时间设置,咨询师会在和您进行初始访谈后与您一起协商确定,当双方达到一致之后,就会决定中山心理辅导的行程安排。