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如何看待情感心理咨询这个问题

2021-06-01   vmdgdfhfg

随着社会的发展现代人们越来越重视自己的心理健康,然而还是有很大一部分人认为“只有严重的心理问题,只有精神病神经病才需要看心理咨询的。”那我们该如何看待中山情感心理咨询呢?在许多人眼里,看“心理咨询”是件很丢脸的事,以为有精神病的人才去。很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨,也不愿或不敢前去求助心理咨询。


中山情感心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过各种技术和方法帮助求助者解决心理问题。其实,心理咨询的意义就如同健身中心的意义,只是心理咨询是使您的心理更加健康,健身中心是使您的身体更加强壮。


心理咨询是现代人的一种精神享受,是让您和家人终身受益的事,是您的“私人的健身中心”,是生活中一件很自然的事情,而非见不得人的事情。心理咨询场所接待的就是普通的正常人。每个人都有可能出现一般心理问题。每个人,包括心理咨询师和精神科大夫本人。因此,你完全不必将做心理咨询等同于“家丑外扬”。


心理咨询可以帮您更好的处理婚姻情感问题、自我心理探索,职场压力、人际烦恼等等正常人日常生活中所遇到的各种烦恼,当你有不愿对熟悉的人、不愿意对家人朋友讲也不合适同他们讲的事情或烦恼,心理咨询场所正是给您提供这样一种让你放心的、舒适的环境。当你遭遇某些事情不知该怎么办时,其实答案就隐匿在你的心底,只是它的声音太微弱了,别的声音又太喧嚣,常常看不见也听不清,所以你倍感苦恼。


如果那些纷繁复杂的感受会说话,可以静下来听一听,它究竟想告诉你什么。咨询师在心理疗法方面的专业训练,或许可以为你寻找答案提供一些线索,依循这些微妙而又清晰的线索,然后你会找到属于自己的答案——它可能是某种解决方案,也可能是对自身境遇更客观的解读。   


心理咨询中心就像您的“私人健身中心”,而中山情感心理咨询师就如同您的“私人教练”。每一次‘锻炼’都会让我们的心理更加‘强壮’更加健康。