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家长在批评孩子前要先思考一下

2022-06-02   中山慧心心理咨询服务有限公司

中山青少年心理咨询的角度来看,孩子成长的过程中,总会犯这样那样的错误,家长急着去指责孩子的错误,反而错过了让孩子自我认知的至佳时机。在遇到问题以后,可以尝试先问问孩子这8个问题。


1“发生什么事情了?”——让孩子有机会说话


事情弄清楚前,先别着急给问题定性,更不要劈头盖脸一顿骂。先冷静下来听听孩子的说法,站在孩子的角度去了解一下事情的原委。让孩子有机会说话,即使TA真的有错,也会因为有机会解释而比较甘心认错。因为在中山青少年心理咨询过程中,很多孩子就是因为没有说话的机会,从而导致变得少说话。


2“你的感受如何?”——让孩子的情绪有个出口


了解事情的经过后,先不要急着教育孩子。孩子心里受到的冲击是主观的感受,没有对错。很多时候,我们只是需要把自己的感受说出来而已。


中山青少年心理咨询认为,当一个人情绪强烈的时候,外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说,当一个人还有情绪的时候,别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来,才可能冷静思考。


所以,如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见,我们就需要先同理TA的感受,让TA的情绪有个出口。


孩子冷静之后,可以问TA第三个问题。


3“你想做什么?”——知道孩子的内心想法


这时不管孩子说出什么惊人之语,也不要惊慌,更不要害怕,而是冷静地接着问TA第四个问题。


4“那你觉得有什么办法?”——让孩子自己说出自己的办法


在这个阶段,我们就要尊重孩子的“童言无忌”,给予孩子意见的足够尊重。


我们也可以和孩子一起想点子,为孩子出谋划策,和TA一起去想解决的方法。这样,孩子今后再遇到问题的时候,也会想着要向你求助。


等到再也想不出任何点子的时候,就可以问TA第五个问题。


5“你这么做,后果会如何?”——引导孩子思考结果


让孩子去思考,并且了解,每一样的解决方法背后都有一个你需要承担的后果,你是否可以接受这个后果?


如果这个时候,孩子不能思考明白。家长就要帮助孩子理清思路,告诉孩子什么后果是TA必须承担的。但是这里父母应该避免说教,只要陈述事实就可以了。


6“你决定怎么做?”——让孩子自己思考下一步行动


当分析完所有的情况和后果之后,孩子也会权衡利弊,选择非常有利的解决方式。而且,这一般也是至合理,至明智的选择。


即便他的选择不符合你的期待,也要尊重孩子的决定。如果你出尔反尔,以后恐怕孩子再也不会相信你。何况,就算TA选择错误,从这个错误中也可以学习到更珍贵难忘的教训。


7“你希望我做什么?”——让孩子知道父母的位置


当孩子说出自己希望如何帮助TA时,家长一定要积极表示支持。父母的支持是孩子坚强的后盾,这会让孩子更有信心。等到事情过去之后,再问TA另一个问题。


8“下次我们该怎么做?”——让孩子学会反思


等事情过去以后,给孩子审视自己的机会。反思自己的判断和解决办法是否有效,增强自己的判断能力。


不少家长认为,自己的孩子年龄小,不具备解决问题的能力,实际上,即使是很小的孩子,也会运用一些策略和办法来解决问题。


所以当孩子犯了错误之后,家长不妨试试先问以上8个问题,多练习几次,孩子就会有自己解决问题的能力,不需要我们操心。认识问题和解决问题的能力,才是孩子成长过程中非常重要的能力和财富。这是我们中山青少年心理咨询总结得到的经验。