每个人在人生的不同阶段都可能存在过或轻或重的心理困惑或心理障碍。有些心理困惑会随时间的流去而流去，但也有些会一直会缠绕着我们，甚至影响我们的生活。如果您有以下相似的情况，并且在长时间里困扰着您的话，那么建议您到专业机构进行中山心理咨询了。

１、当你与自己的孩子进行沟通时无法正常，而且孩子会出现恶言相向，那就建议您要带上孩子一起来心理咨询了。

２、当家庭婚姻关系出现问题，例如夫妻间交流困难，性功能障碍，出现不信任对方、想要离婚等，这时也需要寻求中山心理咨询的帮助。

３、当你的人际关系不理想时或者受到挫折，而你觉得自己的性格有点格格不入，让你感到迷惑或痛苦；或者你的情绪经常影响你的生活，那你需要接受长期的心理分析或心理咨询。

４、工作出现压力和与同事相处不好、情感出现问题导致压力也过大时，而你觉得有点胸闷难受、心前区疼痛但到医院检查未查出躯体问题、但是焦虑不安、容易发火、心情忧闷、失眠总是缠绕着您，那你需要心理咨询。

５、当你出现一些强迫症的行为或者当你对某一事物的思维反复牢固的出现，而无法摆脱。这种情况持续了一段时间，那你也需要中山心理咨询。

６、当你对于某些特定的物体和行为或者当你面对一些社会场景在没有特定对象的情况下，你会表现出焦虑不安，甚至呼吸困难，心跳加快，那么你也需要心理咨询。

7、遇到丧偶、被非礼、人质危机、自然灾害、威胁等突发事件之后的一个月，你如果经常被这些事件的记忆干扰你的生活，甚至经常做恶梦、哭泣等情况，建议你进行中山心理咨询。

8、对于食物的障碍，当您因为一些情感压力导致出现暴饮暴食、呕吐、厌食等情况，进行心理咨询是你明智的选择。

9、不管什么原因，如果你觉得自己被某种不良情绪压抑超过两周以上，并且这一情况持续存在，那你就需要中山心理咨询。