每个人的成长阶段难免会出现轻微或严重的心理混乱或心理障碍。随着时间的流逝，当时的画面可能会消失，但造成的心理阴影却会一直困扰我们，甚至影响我们的生活。如果您有以下类似情况，并且长时间困扰您，建议您去找专业的中山心理咨询机构。

1、当你与孩子交流时，如果还在对你产生畏惧心理或者行为，那么有可能孩子在某个时间段受过伤害，因此建议您带孩子进行心理咨询。

2、当家庭和婚姻关系出现问题，例如夫妻之间的沟通困难，性功能障碍，出现信任危机，想离婚时，则还需要寻求中山心理咨询的帮助。

3、当你的人际关系不理想或遭受挫折时，你会感到自己的性格有点失调，困惑或痛苦；或者，如果你的情绪持续影响你的生活，则可能需要进行长期的心理分析或咨询。

4、因为工作压力和同事相处得不好，导致压力情绪过大，而你感觉胸闷有点折磨，然后心痛，但到了医院检查没发现身体上的问题，但是焦虑，容易生气，沮丧，失眠总是在你身边，那么你需要中山心理咨询了。

5、当你有强迫症行为或有反复无常的思想出现时，就无法摆脱。如果这种情况持续了一段时间，则需要咨询。

6、当您担心某些物体和行为时，或者面对一些没有特定物体的社交场合时，您可能会呼吸困难或心跳加快，那么您还需要心理咨询。

7、如果您经常在紧急情况发生后一个月内（例如失去配偶，遭受性侵犯，人质危机，自然灾害或威胁）对这些事件的记忆感到不安，并且您经常做噩梦或哭泣，建议您到中山心理咨询。

8、对于饮食失调，当您由于暴饮暴食，呕吐，厌食等情况引起的某些情绪压力时，心理咨询是您明智的选择。

9、不管是什么原因，如果您由于不良情绪而沮丧超过两个星期，并且这种情况持续存在，则需要心理咨询。