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有哪些情况就应该找心理咨询
- 2021-02-01-

每个人的成长阶段难免会出现轻微或严重的心理混乱或心理障碍。随着时间的流逝,当时的画面可能会消失,但造成的心理阴影却会一直困扰我们,甚至影响我们的生活。如果您有以下类似情况,并且长时间困扰您,建议您去找专业的中山心理咨询机构。


1、当你与孩子交流时,如果还在对你产生畏惧心理或者行为,那么有可能孩子在某个时间段受过伤害,因此建议您带孩子进行心理咨询。


2、当家庭和婚姻关系出现问题,例如夫妻之间的沟通困难,性功能障碍,出现信任危机,想离婚时,则还需要寻求中山心理咨询的帮助。


3、当你的人际关系不理想或遭受挫折时,你会感到自己的性格有点失调,困惑或痛苦;或者,如果你的情绪持续影响你的生活,则可能需要进行长期的心理分析或咨询。


4、因为工作压力和同事相处得不好,导致压力情绪过大,而你感觉胸闷有点折磨,然后心痛,但到了医院检查没发现身体上的问题,但是焦虑,容易生气,沮丧,失眠总是在你身边,那么你需要中山心理咨询了。


5、当你有强迫症行为或有反复无常的思想出现时,就无法摆脱。如果这种情况持续了一段时间,则需要咨询。


6、当您担心某些物体和行为时,或者面对一些没有特定物体的社交场合时,您可能会呼吸困难或心跳加快,那么您还需要心理咨询。


7、如果您经常在紧急情况发生后一个月内(例如失去配偶,遭受性侵犯,人质危机,自然灾害或威胁)对这些事件的记忆感到不安,并且您经常做噩梦或哭泣,建议您到中山心理咨询。


8、对于饮食失调,当您由于暴饮暴食,呕吐,厌食等情况引起的某些情绪压力时,心理咨询是您明智的选择。


9、不管是什么原因,如果您由于不良情绪而沮丧超过两个星期,并且这种情况持续存在,则需要心理咨询。