为什么心理咨询不能一次解决问题

许多人对于中山心理咨询都存在一定的误区，认为只要做一次心理咨询什么问题都可以解决。虽然事实上可能也会有这样的感觉，当初次咨询之后就会如释重负，其实，这种感觉很可能只是暂时的，当回到现实世界后感觉就会恢复当初的样子。

心理咨询很难立竿见影，因为它是一个连续、动态的过程。这个过程不仅仅有来访者问题的澄清、来访者的再发展，更为重要的是咨访双方关系的建立。

中山心理咨询师给予来访者无条件的信任、爱、接纳和包容，用比较长的时间来与之建立健康的亲密关系，这个关系本身，才是来访者得到成长的好时机。

作为一位心理咨询师，我非常理解来访者急于摆脱痛苦的心情，因为如果不是实在没有更好的解决办法，很多人是不太愿意接受心理咨询的，因为目前人们对于这个咨询还是有一定的排斥。但既然选择我们了，就代表我们是来访者的重要希望。

所以每当在中山心理咨询中面对新的来访者，我的内心总是不由自主地会为面前的这个人感动。感动于他（她）曾经历那一切但至今仍然顽强地好好地生活，感动于他（她）希望改变的勇气和决心，更加感动于生命本身所透出的潜能和追求幸福的强烈渴望。

因为他们所正在或曾经体验的一切痛苦的情绪感受，我也曾经有过。或许我们遭遇的困境和事件完全不同，可那因此而产生的困惑、迷茫、痛苦、纠结、无力、挣扎的感受却是相似的。

因为我是和他们一样的人，对未知有着人所共有的恐惧感，对生活有着人所共有的期待和渴望。然而所不同的是，我曾经正面地迎接这些感受，经历过刚开始的混乱、不适、困惑之后，对自我和生命有了彻底的认识，有了很多成功和喜悦的经验，逐渐让自己可以清晰地遨游于这个世界，可以自在地俯瞰这个世界，可以对自己有掌控感。

在这个过程中，我深深理解成长在每个阶段的人的感觉和思维状态，这使我可以有更多耐心，可以有更多爱心，可以有更多包容和接纳。正因为此，我才说我特别理解来访者急于摆脱痛苦的心情。